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Fitness mit Baby - auf Triviar

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Ganzheitliches Fitnesstraining für Mütter mit Baby/Kind

Body in Balance - auf Triviar

Kursleiter*in

Body in Balance

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Preis pro Person

56.00

Teilnehmer

15 Personen

Was dich erwartet

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Die Einheiten sind aufgeteilt in ein Ausdauertraining, Herz-Kreislauf-Förderung und Kraftraining sowie Pilates. Der Fitnessteil, fördert deine Ausdauer, regt Herz-Kreislauf-System, sowie die Fettverbrennung an. Im Teil "Kraftübungen und Pilates" geht es darum, Muskulatur ganzheitlich zu stärken und deinen Beckenboden zu trainieren. Auch deine Rumpfuskulatur kommt hier nicht zu kurz. HIer noch...

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Was du mitbringen musst

- Handtuch - Getränk - Gymnastikmatte - Feste Schuhe (Oder barfuss)

Über Body in Balance

Hey! Ich bin Darja, Mutter von einer Tochter, Ergotherapeutin und Fitnesstrainerin/Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin Ich liebe meine Arbeit insbesondere meine Tätigkeit als Trainerin...Menschen dabei zu unterstützen körperliche sowie mentale Ziele zu erreichen.

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