Sport & Freizeit
Meditation + Sonnengrüße
Einzelkurs
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Online
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max. 40 Personen
Was dich erwartet
Videokonferenz
Starte in deinen erfolgreichen Tag mit einer Meditation von 15 Minuten und Sonnengrüßen.
Ich freue mich auf dich 💞
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Was du mitbringen solltest
Du brauchst eine Yogamatte und ein Sitzkissen, ggf. Yoga Blöcke.
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Willkommen, mein Name ist Iris Arnal, ich unterrichte seit 1988 Yoga und 2014 wurde ich von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt. Meine Yoga Schule heißt Nitya-Yoga, gegründet habe ich sie 2010 und seit Sommer 2021 ist sie eine reine Online Schule.
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