Sport & Freizeit
Online Unterricht Kurs Yoga am Sonntag 10 - 11:15
Fortlaufender Kurs
Online
max. 50 Personen
Highlights
Asanas werden genau erklärt, Fragen werden beantwortet, Kontakt über Email und auch über Whatsapp wenn erwünscht
Videokonferenz mit Zoom
Was dich erwartet
Ich unterrichte überwiegend klassisches Hatha Yoga. Mein Unterricht beinhaltet Pranayama, Yin Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Iyengar Yoga, Übungen zur Stärkung der Bauch und Rückenmuskulatur. Ich erkläre die Haltungen immer genau, wobei es wünschenswert ist, dass Du schon Yoga Erfahrung mitbringst. Auf Wunsch korrigiere ich dich.
Ich bin auch außerhalb meines Unterrichtes für Fragen offen, Ich biete auch Yoga Urlaub an, um uns persönlich kennen zu lernen.
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Voraussetzungen
Etwas Yogakenntnisse wären erwünscht, muss aber nicht sein, ich erkläre die Haltungen
Was du im Kurs lernst
Asanas, Pranayama, Techniken, Achtsamkeit,Kraft, Dehnung,Entspannung
Lerne Hannoveryoga kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2022
https://www.hannoveryoga.de/online-live-yoga-kurs/
Fabienne yilmaz
Hannoveryoga
instagram: fayoga.fabien_nelly
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Was du mitbringen solltest
Yogies mit etwas Yoga Erfahrung. Der Unterricht ist für Fortgeschrittener Teilnehmer geeignet.
Was du an Materialien bekommst
nein
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