Sport & Freizeit
Vinyasa Yoga
Einzelkurs
|
Online
|
max. 20 Personen
Was dich erwartet
Videokonferenz
Nach einer Konzentration/Meditation, genieße den Fluss deiner Bewegungen im Einklang mit deiner Atmung. Wir beenden den Kurs mit einer ca. 15 minütigen Tiefenentspannung. Für diesen Kurs, darfst du schon Erfahrung mitbringen.
Ich freue mich auf dich 💞
Mehr anzeigen
Was du mitbringen solltest
Yoga Matte, Decke, Sitzkissen, Blöcke, Gurt, mache dir deinen Yoga Platz schön, vielleicht eine Kerze oder ein Teelicht, eine Blume?
Mehr anzeigen
Willkommen, mein Name ist Iris Arnal, ich unterrichte seit 1988 Yoga und 2014 wurde ich von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt. Meine Yoga Schule heißt Nitya-Yoga, gegründet habe ich sie 2010 und seit Sommer 2021 ist sie eine reine Online Schule.
Mehr anzeigen