YOGAzuhause 29.06.2022

Online • Einzelkurs • ab Mittwoch, 29. Juni

Ob Anfänger oder fortgeschritten, von Jung bis jung geblieben. Für jeden ist etwas dabei. Ausdauer. Dehnung. Kräftigung. Koordination. https://www.yogazuhause.net/

Kursleiter*in

YOGAzuhause

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (2)

Preis pro Person

5.00 €

Teilnehmer

50 Personen

Was dich erwartet

Videokonferenz

Nach einer Anfangssentspannung und einer kurzen Übunsseriein der Rückenlage, geht es in den Sonnengruß. Anschließend übst du verschiedene Yogastellungen immer mit der Wahrnehmung des Atems. Der Kurs wird mit einer Endentspannung beendet.

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Was du mitbringen musst

Bequeme Kleidung, Matte und Kissen

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Über YOGAzuhause

YOGAzuhause

Herzlich Willkommen bei YOGAzuhause
Schön, dass du da bist.

Ob Anfänger oder Fortgeschritten.
Von Jung bis jung geblieben.
Für jeden ist etwas dabei.

Ausdauer.
Dehnung.
Kräftigung.
Koordination.

Die Übungen können sich positiv auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auswirken.
Jede Woche biete ich online Livekurse an und stelle Videotracks zur Verfügung.
Die Verlinkung, sowie Termine und Preise findest du auf meiner Website:

https://www.yogazuhause.net/
Mach mit!

Viel Freude mit YOGAzuhause.
Herzliche Grüße.
Deine Daniela

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