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Entspannung & Gesundheit

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Achtsamer Jahresausklang - Impuls-Workshop

Onlinekurs • Einzelkurs

Nimm dir 2 h Zeit, um das Jahr 2020 zu reflektieren und zuversichtlich und gestärkt in's neue Jahr zu gehen

InTakt Gesundheit - auf Triviar
Kursleiter*in
InTakt Gesundhei...
Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (1)

Preis pro Person

29.00

Teilnehmer

14 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

Am Ende dieses anspruchsvollen Jahres ziehen wir Resumée und widmen uns dem, was noch nicht „gelöst“ ist, um das Jahr achtsam und zufrieden ausklingen zu lassen: Ein achtsamer Jahresrückblick: wofür bin ich dankbar? Was habe ich gelernt? Was ist noch nicht gut? Was möchte und kann ich verändern? Erkenne und stärke deine Widerstandsfähigkeit und entwickle durch einen achtsamen Blick auf deine Theme...

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Was du mitbringen musst

PC oder Laptop mit Internetzugang, Kamera, Mikro, ein ruhiges Plätzchen, an dem du ungestört bist (Falls du noch nie an einem Online-Seminar teilgenom...

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Über InTakt Gesundheit

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InTakt Gesundheit

Du fühlst dich gestresst, angespannt und erschöpft ? Ich helfe dir, in deinem Alltag mit all den Anforderungen zwischen Familie und Job gelassener umzugehen, damit du gesund bleibst und genug Energie für die wichtigen Dinge (und Menschen) im Leben hast. Ich bin Annette Friedrich, Entspannungspädagogin, Gesundheitsmanagerin, systemischer Coach und achtsamkeitssüchtig seit über 15 Jahren. In m...

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