sanfte Gymnastik zu Hause

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Online • Fortlaufender Kurs

sanfte Gymnastik zu Hause.

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Preis pro Person

5.00 €

Teilnehmer

15 Personen

Was dich erwartet

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Ich mache sanfte gymnastische Übungen für mehr Beweglichkeit und Entspannung für zu Hause ohne Tools für den ganzen Körper. Die Teilnehmenden brauchen nur die Übungen nachzumachen. Jede Übung wird kurz erläutert und vorgemacht.

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Was du mitbringen musst

bequeme Klamotten und einen angenehmen Boden zur Verfügung haben.

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Über Running School of Hannover

Hi, mein Unternehmen heißt "Running School of Hannover" und biete Indoor-Outdoor-Kurse für Fitness- und Lauftraining, sowie personal Training, Laufstilvideoanalyse, Online-Laufstilvideoanalyse, Leisungsdiagnostik, Bürofitness, Firmenfitness, Firmenlauf, Wirbelsäulengymnastik, Lauftechnikkurse, Gesundheitstraining in Hannover und Umgebung an.

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