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Entspannung & Gesundheit

YOGA FÜR ALLE

Onlinekurs • Einzelkurs

YOGA FÜR ALLE Ich lade Dich herzlich zu dieser ruhigen, 60-minütigen Yogastunde über Zoom ein.

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (2)

Preis pro Person

10.00

Teilnehmer

12 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

YOGA FÜR ALLE Du brauchst weder besonders schlank, noch beweglich zu sein, denn Yoga passt sich deinem Körper an, nicht umgekehrt. Wir üben ganz sanft und entspannt, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir beginnen mit einer kurzen Meditation, praktizieren dann rückenfreundliches Yoga und enden in einer Endentspannung im Liegen. Ich freue mich sehr auf Dich! Deine Jessica

Was du mitbringen musst

Yogamatte oder Teppich, Decke, 2 Yogablöcke (alternativ 2 dicke Bücher)

Über Yoga Punkt Bremen

Liebe Yogis, ich möchte mich kurz vorstellen: Mein Name ist Jessica Röbe-Oltmanns, Jahrgang 1975, verheiratet, 2 Kinder und Ur-Bremerin. Ich stehe für YOGA FÜR ALLE. Ich selbst bin keine schlanke Yogini und möchte alle Menschen dazu ermutigen, Yoga für sich zu entdecken. Du brauchst weder besonders schlank, noch beweglich zu sein. Yoga passt sich deinem Körper an, nicht umgekehrt. Yoga b...

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