Entspannung & Gesundheit

Zeit für Dich - Yin Yoga

Einzelkurs

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Bargteheide

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max. 5 Personen

Was dich erwartet

In einer Wohlfühlatmosphäre verweilen wir bis zu 6 Minuten in den jeweiligen Haltungen.

Muskeln und Bindegewebe werden sanft gedehnt, der Geist kommt zur Ruhe.

Mithilfe von Hilfsmitteln lassen wir die Anspannung los und lösen Verspannungen.

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Was du mitbringen solltest

Bequeme Kleidung, warme Socken, Trinkflasche

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Nina - auf Triviar

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Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

4.50

(2 Bewertungen)

Mein Name ist Nina und ich bin ausgebildete Yin Yogalehrerin, Yoga Nidra Lehrerin und Kinderyogalehrerin.

Ich lebe mit meiner Familie in der Nähe von Hamburg und praktiziere leidenschaftlich gerne Yin Yoga und Yoga Nidra. Das hat dazu geführt, dass ich Anfang 2021 die Ausbildung zur Yin Yogalehrerin begonnen und abgeschlossen habe.

Die Yoga Nidralehrer Ausbildung habe ich dann ziemlich schnell hinterher geschoben, weil mich die Kombination aus Yin Yoga und Yoga Nidra so begeistert hat.

Ich unterrichte auch Kinder im Yoga, weil ich der Meinung bin, dass Kinder, die mit einem guten Verständnis für ihren Körper und Geist aufwachsen, zufriedenere, entspanntere und friedvollere Erwachsene werden können.

Im Sommer 2022 beende ich meine Ausbildung zur Kinderyogatherapeutin, in der eine 500 Stunden Yogalehrerausbildung inkludiert ist.

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Wo wir uns treffen

Rathausstraße 6, Bargteheide

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