Sport & Freizeit
gesundes ökonomisches Laufen
Einzelkurs
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Online
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max. 10 Personen
Was dich erwartet
Den Teinehmenden werden die Grundlagen eines gesunden Laufstils erklärt und präsentiert. Es werden anhand von Laufvideos die verschiedenen Phasen des Laufstils erläutert und analysiert. Darüber hinaus werden Übungen zur Verbesserung des Laufstils demonstriert, sowie Fragen beantwortet.
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Lerne Running School of Hannover kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020
Hi, mein Unternehmen heißt "Running School of Hannover" und biete Indoor-Outdoor-Kurse für Fitness- und Lauftraining, sowie personal Training, Laufstilvideoanalyse, Online-Laufstilvideoanalyse, Leisungsdiagnostik, Bürofitness, Firmenfitness, Firmenlauf, Wirbelsäulengymnastik, Lauftechnikkurse, Gesundheitstraining in Hannover und Umgebung an.
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Was du mitbringen solltest
Spaß am Laufen und Neugier an der Lauftechnik.