Entspannung & Gesundheit

Sanfter Hatha Yoga & Meditation

Einzelkurs

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Online

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max. 30 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

Ich biete eine Kombination von sanftem Hatha Yoga, Innehalten und Entspannungsübung an. Gönne dir eine Stunde Auszeit für dich.

Ablauf:

  • Ankommen

  • sanfter Hatha Yoga

  • angeleitete Meditation und Stille

  • Abschluss

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Was du mitbringen solltest

Matte, Decke, Hilfsmittel zuhause zurechtlegen bequeme Kleidung geeigneten Platz einrichten

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moonloveyoga - auf Triviar

Lerne moonloveyoga kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

Yoga ist schon lange Teil meines Lebens. Von den äußeren Umständen unserer Gesellschaft, dem »Außen« getrieben, verschaffte mir Yoga wieder einen Zugang zu mir selbst.

Mir ist wichtig, dass ich Yoga lebe und in meinen Alltag integriere. Eine fundierte Ausbildung ist mir wichtig, doch endet der Yogaweg meines Erachtens nicht mit einem Zertifikat. Ich verstehe Yoga als eine Lebensschule.


Mein Ausbildungsweg

Seit März 2018 absolviere ich die Yogalehrausbildung & das Yoga-Intensiv-Studium am Himalaya Institut für Yogawissenschaft und Philosophie e. V. in Hamburg.
Voraussichtlicher Abschluss: Yogalehrer/in BDY/EYU (nach 805 UE) im Frühjahr 2022

Fühl dich willkommen, Yoga mit mir zu üben!

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