Ein erfülltes, liebevolles neues Jahr für dich.
Lasst uns gemeinsam ein heilsames, herzöffnendes Feld kreieren.
Selbtsliebe
21-Tage-Challenge
Morgenmeditation
ONLINE mit Jenny
"Wende dich dir zu und lausche in dein Herz"
10. - 30.01.2022
6:30 - 7:00
täglich live, online via Zoom
Wie herausfordernd ist es oft, mich selbst zu lieben, zu mögen,
azuerkennen, was ist, und mich anzunehmen, so wie ich grad bin.
In der 21-Tage-Challenge widmen wir uns der
SELBSTLIEBE.
21 Tage Morgenmeditation für dich und dein Herz.
Gemeinsam praktizieren wir täglich ein bis zwei Meditationen, Achtsamkeits-, Visualisierungs- und Atemübungen (Pranayama).
Gemeinsam kreieren wir einen heilsamen Space.
Die tägliche Live-Meditation in der Gruppe ist sehr kraftvoll und du startest fokussierter und gelassener, achtsamer und liebevoller in deinen Tag.
Du bist herzlich willkommen.
Selbstliebe - 21-Tage-Challenge:
- Stille
- Lauschen
- Kontemplation
- Herzöffnung
- Mantra
- Kundalini-Meditation
Du erhätst du Zoom-Link und das Passwort 2 Stunden vor der ersten Veranstaltung hier auf diesem Portal.
Bei Fragen melde dich auch gerne bei mir via Email:
jennifer.breitrueck@posteo.de
Dein Einstieg in die Challenge ist bis zum 13.01. möglich 😉
Du erhältst nach deiner Buchung auch schon für die Morgenmeditationen am 11.+12.01.2022 den Zoom-Link von mir via Email.
Ich freu mich auf dich 🙂
Von Herzen alles Liebe
Jenny
Für die Meditation brauchst du:
- einen Laptop, Tablet, Mobiltelefon... mit Internetzugang + Lautsprecher
- Internetverbindung
- einen ruhigen Ort, an dem du dich wohlfühlst
- ein Sitzkissen, eine Decke, eine/n Schal/Tuch, ggf. einen Stuhl
- etwas zu trinken