Mobility/Stability Training

Online • Einzelkurs • ab Montag, 17. Mai

Jetzt Beweglichkeits- und Stabilitätstraining in deinem Wohnzimmer. Dehnen, entspannen und stabilisieren am Montagabend um 18:35.

Kursleiter*in

Nikolas

Kursleiter*in-Bewertung

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Preis pro Person

5.50 €

Teilnehmer

25 Personen

Was dich erwartet

Videokonferenz mit Zoom

Jeden Montag um 18:35 gibt es für 30 Minuten Mobility/Stability Workout. Hier erwartet dich ein Beweglichkeits- und Stabilitätstraining in deinem Wohnzimmer, egal ob du in Hamburg, Berlin, München oder London wohnst. Mit passender Musik dehnen, entspannen, mobilisieren und stabilisieren wir uns. Ob du nun Anfänger oder Fortgeschritten bist, du schaffst das und kommst an deine Grenzen und das...

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Was du mitbringen musst

Laptop/Handy mit Zoom-Meeting Sportmatte/Yogamatte Trinkflasche

Über Nikolas

Nikolas

Moin Moin, ich heiße Nikolas und bin Personal Trainer, Fitness Coach und Kurstrainer aus Hamburg. Das Beste an meiner Arbeit ist die Zusammenarbeit mit meinen Kunden und das individuelle Eingehen auf ihre Belange, umso gemeinsam eine persönliche Entwicklung zu verwirklichen.