Entspannung & Gesundheit
Yoga & ätherische Öle für Schwangere
Einzelkurs
Online
max. 15 Personen
Was dich erwartet
Was erwartet dich?
lerne wie dich ätherische Öle in der Schwangerschaft, als auch in der Stillzeit unterstützen können
du bekommst nach der Anmeldung drei tolle Öl-Proben zur gemeinsamen Anwendung per Post geschickt
40 Minuten Schwangerschaftsyoga und Meditation unter Nutzung der Öle (für Anfänger geeignet)
Handout
Wann?
08. Juni 2022
20.00-21.30 Uhr
Live via Zoom
Kosten: 25€
Anmeldung mit Namen und Anschrift bis zum 01.06., damit die Proben noch rechtzeitig ankommen.
Deine Gastgeberinnen:
Hannah Schlosser von Ganz schoen Bewusst, Yogalehrerin & Achtsamkeitstrainerin für Schwangere und Frauen.
Conny Tschosch von oilsfoodandmore, dōTERRA Wellnessberaterin und ätherische Öle-Liebhaberin
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Namasté, ich bin Hannah die Gründerin von GANZ schoen BEWUSST.
Deine Yogainsel für Schwangere und Mamas. Ich begleite dich von der Schwangerschaft bis in deinen Mama Alltag mit den Themen Yoga & Achtsamkeit.
Bei mir findest du nährende Yogastunden für Körper & Geist.
Wir praktizieren gemeinsam Körperübungen(Asanas), Atemübungen(Pranayama), Entspannungsübungen(Savasana) & Meditationen.
Aktuell findest du bei mir:
Schwangerschaftsyoga
Rückbildungsyoga
Frauen-Yoga
Ich bin ausgebildete Hatha-Yogalehrerin (230h) und habe mich in dem Bereich Prä-/Postnatal Yoga (100h) spezialisiert.
Außerdem bin ich selbst Mama, Life Coach und Achtsamkeitstrainerin.
Ich selbst habe bis einige Stunden vor der Entbindung Yoga praktiziert und hatte dank Yoga eine schöne, entspannte Schwangerschaft und Geburt und genau das möchte ich gerne an so viele Frauen, wie möglich weitergeben.
Kennst du schon den GANZ schoen BEWUSST Podcast?
https://pod.link/1513364887
Schön, dass du hier bist!
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Was du mitbringen solltest
-bequeme Kleidung -Matte -ein Glas Wasser -die Öl-Proben Lavendel, Balance und Pfefferminze