Moon Circles: Kakaozeremonie, Breathwork & Sound, Meditation

Online ‱ Einzelkurs

🌙The Moon Circles🌙 Kakaozeremonie, Meditation, Breathwork & Sound Journey

Kursleiter*in-Bewertung

4.94 (32)

Preis pro Person

ab 20.00 €

Teilnehmer

1 Personen

Was dich erwartet

Zoom auf Triviar

Videokonferenz mit Zoom

🌙The Moon Circles🌙 Kakaozeremonie, Meditation, Breathwork & Sound

Am 29. MĂ€rz öffnen wir den digitalen Space und laden Dich ein, die herzöffnende, erfĂŒllende Wirkung von Kakao zu spĂŒren und den Blick nach Innen zu richten.

WĂ€hrend einer Meditation und einer gefĂŒhrten Breathwork & Sound Session kannst Du wieder mehr ins FĂŒhlen kommen, erlebst einen tiefen meditativen Zustand und kannst die Session mit vielleicht neuen Erkenntnissen verlassen.

Kakao wirkt mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen stimmungsaufhellend, herzöffnend und stĂ€rkt dein ganzheitliches Wohlbefinden. Breathwork reguliert & harmonisiert dein Nervensystem, kann angestaute Emotionen lösen und senkt Dein Stressempfinden. Du erfĂ€hrst einen tiefen Entspannungszustand, der auch nach der Session noch spĂŒrbar ist.


Wo: Online via Zoom

Wann: 18:00 - 20:00 Uhr

20 Euro (ohne Kakao - bitte besorge dir eine Portion Rohkakao) zum Beispiel hier: https://bit.ly/mooncircleskakao

Ich verwende sehr gerne den Bali & Bolivien Kakao

24 Euro (Du bekommst eine Portion Kakao und eine Zubereitungsanleitung per Post. Bitte beachte, dass diese Option nur bis zum 22. Mai buchbar.

Die Session dauert circa 1,5 Stunden, im Anschluss gibt es genĂŒgend Zeit fĂŒr Fragen und Austausch.

Wir freuen uns auf Dich!
Nathalie (@moksha.you) & Clarissa

Mehr erfahren

Was du mitbringen musst

Mach es Dir wĂ€hrend der Session so bequem wie Du es magst, entweder im Liegen oder Sitzen. Am besten Du bereitest Dir Deinen Kakao schon vorher in einem Thermosbecher zu. Wenn möglich, iss 2 Stunden vorher keine großen Mahlzeiten und trinke ab Mittag/Nachmittag keinen Kaffee mehr. FĂŒr ein besseres Sound-Empfinden kannst Du Kopfhörer nutzen. Du benötigst eine stabile Internetverbindung und ein Laptop oder Tablet mit Kamera. Solltest Du nicht live dabei sein können schicke bitte eine Email, dann können wir Dir im Anschluss die Aufzeichnung senden.

Mehr erfahren

Über Clarissa Dierang Yoga & Breathwork

Ich bin Clarissa und unterstĂŒtze dich als ausgebildete Yogalehrerin und als Breath Coach dabei dein ganzheitliches Wohlbefinden zu stĂ€rken und zu mehr Kraft, StabilitĂ€t und Achtsamkeit im Alltag zu finden, sowohl physisch als auch mental.

Mit ungefĂ€hr 8 Jahren stand ich zum ersten Mal auf einer Yoga Matte, als mein Papa ein Buch ĂŒber Hatha Yoga mitgebracht hat und wir zusammen zur Platte von Pink Floyd Asanas gelernt haben.

Als Erwachsene ist mir Yoga immer wieder begegnet und ich war fasziniert wie gut er meinem Körper tat. Dank großartiger Lehrer*innen habe ich zu einer regelmĂ€ĂŸigen Praxis gefunden, mich nach und nach auch mit der Yoga Philosophie beschĂ€ftigt und war erstaunt wie viel sie fĂŒr unseren Alltag in der westlichen Welt bereit hĂ€lt. Im Erwachsenenalter ist mir der Yoga immer wieder begegnet. Ich war fasziniert wie gut er meinem Körper tat und sogar meine chronischen RĂŒckenschmerzen positiv beeinflusst hat.

2020/21 habe ich in der Yoga Circle Berlin Academy habe ich eine fundierte 200 Std. Ausbildung in Hatha / Vinyasa Yoga und Schwerpunkten in Anatomie & Pranayama erhalten.

Durch viel Selbsterfahrung und die Ausbildung zum Breath Coach konnte ich mein Wissen im Bereich Breathwork vertiefen und teile dieses in 1:1 Coachings, Workshops, Kursen und Breathwork & Sound Journeys.

Yoga lehrt mich jeden Tag aufs neue, bewusst zu sein und ich habe durch ihn zu mehr Kraft, StabilitÀt und Achtsamkeit im Alltag gefunden. Und genau das möchte ich auch dir vermitteln.

Ich wĂŒnsche mir fĂŒr unsere schnelllebige Welt, dass noch mehr Menschen den Yoga fĂŒr sich entdecken können.

Auf Instagram teile ich Inspiration & Erfahrungen: https://www.instagram.com/clarissa.dierang/

Ich freue mich wenn auch fĂŒr dich Inspiration dabei ist!

Mehr erfahren

6 Bewertungen

Cookie - Triviar

Auf Triviar verwenden wir Cookies. Durch die Nutzung von Triviar erklÀrst du dich mit dem Einsatz von Cookies einverstanden. Details dazu findest du in unserer Datenschutzbestimmung.