Yoga trifft Cello

Yoga: Andrew Roldan y Reimers

Cello: Christina Lüdicke

Wir beginnen die Reise, wie die Reise jedes Menschen beginnt:

Atmung

Danach kommt die Bewegung

Poesie in Bewegung

und

Reise durch die Chakren

Die Musik wird Dich bei den Übungen und Entspannungen begleiten,

sie wird dich umschließen, führen oder auch folgen, sie hilft bei kraftvollen

Übungen und führt in eine tiefe Entspannung.

Geeignet für Anfänger und

Fortgeschrittene.