Entspannung & Gesundheit
Meditationskurs Online
Fortlaufender Kurs
Online
max. 6 Personen
Was dich erwartet
Es ist wichtig für jeden von uns, Zeit mit uns allein zu verbringen und in die Stille zu gehen, nach innen zu lauschen - für uns selbst dazu sein. Diese Zeit der Achtsamkeit bringt einen Zustand der inneren Ruhe zurück, entspannt den Körper, Geist und Seele und gibt ein besseres Gesamtbefinden.
Via Zoom 1mal wöchentlich abends: Zeit für dich allein, ganz unkompliziert.
Du brauchst einen ungestörten Raum, möglichst Kopfhörer und ein Mobilgerät mit Internet. Nach einer kurzen Austauschzeit mit Erklärungen (in kleiner Gruppe) starten wir jeweils eine geführte Meditation:
für deinen Körper
für deinen Geist
für deine Gefühle
für deine Seele
Einfach loslassen, fallen lassen, das Gute für dich geschehen lassen. Gelassen und entspannt in die Nacht gehen, auftanken und wohlfühlen.
Zeit für Dich! 6 Termine in Folge
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Lerne Bioenergetisches Heilungs-Schulungszentrum - Zentrum der Liebe kennen
Kursanbieter*in bei Triviar seit 2021
Wünscht du dir ein zufriedenes, glückliches Leben? Möchtest du deine Vergangenheit loslassen und einfach leicht und frei deinen Weg gehen, Altes auflösen, inneren Stress abbauen, Verletzungen heilen? Losgelöst von gesellschaftlichen und familiären Strukturen? Einfach so, wie du tatsächlich bist? Das Leben leicht zu nehmen, Herausforderungen zu meistern, nicht gefühlt allein zu sein? Wieder im Hier und Jetzt anzukommen- statt in der Vergangenheit oder in der Zukunft zu verharren? Und wieder aus dem Herzen leben?
Dann empfehle ich dir den Grundkurs vom EVA-Bewusstsein® - Zurück zur Sprache des Herzens - ein Weg, um dich selbst neu zu erkennen, zu verstehen und in deinem Sosein anzunehmen, deine Bedürfnisse anzuerkennen und für dich selbst einstehen zu können. Und/oder auch die Meditationskurse und Themen-Workshops für die innere Balance, Wohlbefinden, Zentrierung und bewusstes Sein.
Ich bin Heike Marie Boschat, Bioenergetische Therapeutin seit 2013. Mir ist es ein tiefes Anliegen, dich zu einem besseren Lebensgefühl zu begleiten. In meinen Kursen, Workshops und Einzelcoachings erfährst du, erlernst du, erinnerst du - einfach wieder DU selbst zu sein, bewusst zu werden, dein Leben deutlich zu verbessern und wieder in deine Macht zu finden.
Ich freue mich auf Dich!
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