Entspannung & Gesundheit

Kundalini Yoga

Einzelkurs

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Schwerin

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max. 8 Personen

Was dich erwartet

Nach dem Aufwärmen gibt es eine Kriya zu einem bestimmten Thema, z. B. Lunge und eine Pranayama-Übung

Übungen, Hilfestellungen, Korrektur. Hiernach erfolgt eine lange Entspannung und dann noch eine Meditation.

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Was du mitbringen solltest

Bequeme Kleidung, Kerze optional, einen ruhigen Ort, Matte

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Yoga am Schloss - auf Triviar

Lerne Yoga am Schloss kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

Hi, mein Unternehmen heißt Yoga am Schloss und ich biete Meditationen, Atemübungen (Pranayama), Yoga-Übungen, sowie Kundalini Yoga Kriyas an.

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Wo wir uns treffen

Friedrichstraße 4, Schwerin

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