Entspannung & Gesundheit

Workshop Augentraining in Essen

Einzelkurs

|

Essen

|

max. 6 Personen

Was dich erwartet

Müde und brennende Augen beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit und können zu Kopf- und Nackenschmerzen, Muskelverspannungen und Konzentrationsstörungen führen. Dieses wiederum kann zusätzlich zu physischen und psychischen Belastungen führen.

Im Workshop lernen Sie, wie Sie mit einfachen Übungen die Augenmuskulatur entspannen und kräftigen können. Außerdem erhalten sie Input zum Thema Ergonomie im Büro und dynamisches sitzen. Ein Workshop für alle Menschen die tagtäglich konzentrierte Arbeit leisten müssen, ob am Bildschirm, im Straßenverkehr oder sonst wo.

inkl. digitales Handout (pdf)

Mehr anzeigen

Reinhard Weber - auf Triviar

Lerne Reinhard Weber kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

Hallo, ich bin Reinhard Weber und seit über 30 Jahren selbständig als Physiotherapeut. Neben der Therapie von zahlreichen Erkrankungen des Bewegungsapperates ist die Gesundheitsförderung meine grosse Leidenschaft. Meine Angebote hier auf Triviar werden laufend ergänzt.

Auf Wunsch auch als betriebliche Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.

Mehr anzeigen

Wo wir uns treffen

Am Kreyenkrop 13, Essen

Mehr erfahren