Onlinekurs
Kundalini Yoga - YogaGartenLive
Online • Einzelkurs
Deine Energie fließt wieder und Dein Kopf wird ruhig. Körper, Verstand und Seele verbinden sich. Probier es aus. Es ist erstaunlich...
Was dich erwartet
Videokonferenz mit Zoom
Das Yoga soll Dir dienen und nicht anders herum! Ich biete immer Alternativen für Übungen, die Dir im Original nicht möglich sind. Wir chanten Mantras und ich spiele selbst Ukulele und singe. Im Vergleich zu anderen Yogaarten zeichnet sich Kundalini Yoga durch einfachere Grundhaltungen aus. Kundalini Yoga ist daher für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet. Seine wohlt...
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Was du mitbringen musst
Eine gute Internetverbindung, am besten Kabel (Lan), Externe Lautsprecher machen das Musikerlebnis deutlich besser. Ein ruhiges Plätzchen, an dem Du gerne bist. Yogamatte, Sitzkissen ( besonders...
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