TriYoga® Basic Mini Kurs in Bremen

TriYoga® Basic Mini Kurs

Bremen • Einzelkurs • ab Donnerstag, 28. Oktober

TriYoga® ist ein moderner, bodenständiger Hatha-Yoga-Stil. Während des langsamen & präzisen Fließens und durch die Ökonomie der Bewegung wird der Körper sukzessive gestärkt.

GedankenKultur - auf Triviar

Kursleiter*in

GedankenKultur

Kursleiter*in-Bewertung

5.00 (1)

Preis pro Person

ab 15.00 €

Teilnehmer

3 Personen

Was dich erwartet

Hier gehts nicht darum, wie schnell Du in eine Haltung kommst oder wie perfekt sie nach Yoga-Studio-Werbefoto aussieht, sondern darum, in Verbindung mit Deinem eigenen Körper zu kommen. 


Die Bewegungen werden langsam und im eigenen, vertieften Atemrhythmusausgeführt. Es werden nur die Muskeln angespannt, die für die jeweilige Übung notwendig sind, alles andere bleibt gelockert. Eine Asana geht sanft fließend in die nächste über und gleichzeitig wird der Geist beruhigt.
Durch die Strukturierung in Level ist TriYoga® für alle geeignet und unterstützt vor allem Anfänger*innen optimal beim Kraftaufbau.
Wenn Du andere Yogastile kennst, dann darfst Du etwas ganz anderes erwarten 
  Lass Dich ein auf den Flow und kultiviere die Langsamkeit!  
 Lass das Schneller-höher-weiter des Außen für eineinhalb Stunden los und verbinde Dich mit Deinem eigenen Innen.  

Ich freu mich auf Dich!!

Wichtige Infos zu Buchung und Zahlung:

  • Wenn Du eine Schnupperstunde machen möchtest, kontaktiere mich bitte per Email oder Telefon

  • Wenn Du eine Einzelstunde buchst, gibt es nichts besonderes zu beachten; Du kannst ganz normal über Triviar die Buchung und Zahlung abwickeln.

  • Wenn Du eine Zehnerkarte buchst, buche ich Dich automatisch für die kommenden 10 Termine ein. Solltest Du an einem Termin verhindert sein, kontaktiere mich bitte per Email oder Telefon, damit ich Dich rausnehmen kann. Den versäumten Termin hänge ich hinten dran. Die Zehnerkarte ist ein halbes Jahr gültig.

  • Wenn Du einen Dauerauftrag buchst, dann findet die erste Zahlung über Triviar statt. Bitte richte dann bei Deiner Bank einen Dauerauftrag ein. Ich buche Dich dann in den entsprechenden Kurs ein. Auch hier gilt: Bitte informiere mich, wenn Du nicht kommen kannst, damit ich Dich umbuchen kann. Die Kündigungsfrist beträgt jeweils einen Monat zum Monatsende.

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Was du mitbringen musst

Bitte bring Deinen 3G-Nachweis mit.

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Über GedankenKultur

Ich bin Sarah und Inhaberin von GedankenKultur. Als Coach für persönliche Transformationund EntWicklung weiß ich: nachhaltige Veränderung ist am wirksamsten, wenn Kopf, Herz und Hand beteiligt sind.

Das heißt für mich, dass Körper, Geist und Seele in Einklangsein müssen. 

Mein Ansatz begründet sich auf die ganzheitliche Körperarbeit(Bodywork) und entspringt meinem eigenen holprigen Lebensweg.

Gerne begleite ich Dich ein Stück auf Deinem!

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Wo wir uns treffen

Fedelhören 8, Bremen

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