Progressive Muskelentspannung nach Jacobson -Präventionskurs
Hamburg • Fortlaufender Kurs
In 8 Wochen lernst du diese wunderbar alltagstaugliche Methode für weniger Stress und mehr Entspannung in deinem Alltag.
Preis pro Person
130.00 €
Teilnehmer
8 Personen
Was du mitbringen musst
Bitte gib bei deiner Anmeldung deine "Lieferadresse" an, damit ich dir im Anschluss an den Kurs deine Teilnahmebestätigung zusenden kann. Achtung: am 12.10.2021 findet kein Kurs statt (Herbstferien)! P.S.: Sollte der Kurs aufgrund der Coronasituation nicht in der geplanten Gruppengröße stattfinden können, oder du dich unwohl in einer Gruppe fühlst, kannst du auch online teilnehmen (Hybridkurs) Gymnastikmatten und Decken sind vorhanden, ggf. eigenes Kissen mitbringen. Bitte trage bequeme und ausreichend warme Kleidung. Sportkleidung ist nicht notwendig. Das Handout zum Kurs erhälst du per Email. So kannst du zwischen den Kurseinheiten selber üben und ggf. nochmal etwas nachlesen. Der Kurs ist zertifiziert nach §20 SGB V, d.h. die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich mit bis zu 80 % an der Kursgebühr. Die Teilnahmebescheinigung hierfür erhälst du per Post nach Ende des Kurses. Und wenn du möchtest, auch einen Stempel in dein Bonus-Heft. Teilnahmebedingung: Dieser Kurs richtet sich als Präventionskurs an gesunde Menschen. Wenn du psychische oder physische behandlungsbedürftige Beschwerden hast, kläre deine Teilnahme bitte mit deinem Behandler vorher ab. Mit deiner Anmeldung bestätigst du deine physische und psychische Gesundheit und entbindest die Anbieterin von jeglichen diesbezüglichen Schadensersatzansprüchen.
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Über Annette Friedrich - InTakt Gesundheit
Wo wir uns treffen
Stübeheide 168, Hamburg
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