- Mit Freude in 8 Wochen zu mehr Achtsamkeit - MBSR-Kurs
Online • Fortlaufender Kurs
MBSR-Kurs (mindfulness base stress reducation) "Live-Online"
Preis pro Person
380.00 €
Teilnehmer
12 Personen
Was du mitbringen musst
Vor Kursteilnahme führen wir ein ca. 30 min. Vorgespräch (das Vorgespräch ist für dich kostenlos und unverbindlich. Wir besprechen den Kursverlauf und klären kursrelevante Fragen. Zur Terminvereinbarung für dein kostenloses Informationsgespräch klicke bitte hier : https://happy-mindful.de/achtsamkeit-mbsr/ Oder sende eine E- Mail an: info@happy-mindful.de Dafür sorgst du: - Internet-Anschluß / ein eigener Zoom-Account ist nicht erforderlich PC, Notebook oder iPad (smartphone ist nicht so ideal) * - sorge bitte dafür das die Kurszeit über ungestört bist - Decke(n) und ggf. Kissen - Meditationsbänkchen oder Meditationskissen (wenn du hast) - Yoga-Matte oder ähnliche Unterlage - Wasser oder Tee - Schreibzeug für deine Notizen *Für technische Fragen sprich mich bitte vor Kursbeginn an.
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