Entspannung & Gesundheit
Abenteuer Selbst-Hypnose
Fortlaufender Kurs
Online
max. 20 Personen
Was dich erwartet
Haben Sie das Gefühl gerade im Hamsterrad zu rennen und den Ausgang aus der Stressfalle nicht zu finden? Haben Sie wiederkehrende Schmerzen und nach verschiedenen Therapien das Gefühl irgendwie fest zu stecken? Sind Sie (umgelernte/-r) Linkshänder/-in und fühlen sich in Ihrem Leben und Beruf ständig überfordert? Dreht sich gerade alles um Sie herum und Sie sehnen sich nach Ruhe und Gelassenheit?
In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Autosystemhypnose für sich selbst zu nutzen und aus sich selbst heraus kreative Lösungen für Stress und weitere Anliegen zu entwickeln.
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Coaching, Shiatsu und Bewegung im Tanz
Ich bin Tanja Hahn:
Coach / Shiatsu- Praktikerin und Trainerin aus Leidenschaft.
Ich begleite KlientInnen in Veränderungsprozessen und Krisen und biete Coaching, Shiatsu-Anwendungen und Nia Kurse an.
Meine Vision:
Als Expertin für Entspannung und Achtsamkeit, körperliches Wohlbefinden und für inneres Gleichgewicht brenne ich dafür,
erschöpften und von wiederkehrenden Schmerzen geplagte Menschen, die etwas in Ihrem Leben verändern wollen, auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu begleiten.
Meine Spezialgebiete sind:
wiederkehrende Schmerzen (z.B. Rücken, Migräne)
Linkshändigkeit, umgelernte Linkshändigkeit (z.B. daraus resultierende Hürden im Leben)
Erschöpfung, chronischer Stress (z.B. daraus resultierende körperliche Schmerzen)
Entspannung, Achtsamkeit
Mein Motto ist:
„Mehr Leichtigkeit im Leben durch den mutigen
Richtungswechsel von außen nach innen zu Dir selbst.“
Wir haben in unserer schnelllebigen westlichen Welt verlernt uns und unseren Körper zu spüren, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und die Sprache von Körper, Emotionen und Seele zu verstehen.
Fundierte Fachkenntnis, wissenschaftliche Methoden, ein großer eigener Erfahrungsschatz, Empathie und ausgeprägter, analytischer Feinsinn ermöglichen es mir auf Ihre Bedürfnisse individuell einzugehen.
Seit mehr als 20 Jahren begleite und fördere ich Menschen als Coach und Trainerin, Seminar- und Kursleiterin im Erwachsenenbereich sowie als Managerin in verschiedenen Großkonzernen.
"Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben gehen!"
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Was du mitbringen solltest
Neugier, Offenheit, einen bequemen Stuhl.