Sport & Freizeit

Nia -getanzte Lebensfreude Playshop

Einzelkurs

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Stadtbergen

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max. 15 Personen

Was dich erwartet

In diesem Playshop führt Tanja Euch durch die MMMagie von Nia - mit Music, Movement und dem gewissen Extra, der Magie.

Mit Ihrer authentischen, spielerischen und witzigen Weise nimmt Dich Tanja an diesem Playshop mit auf eine Reise der 5 Sinne und lässt Dich erleben, dass Workout ganz viel  Freude machen kann.  

Dieser Workshop ist für alle, die neugierig sind und Nia noch nie zuvor ausprobiert haben und zugleich auch für alle, die Nia bereits kennen und einen besonderen Focus mit Tanja erleben möchten.

Jeder ist willkommen!

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Senseyourbody - auf Triviar

Lerne Senseyourbody kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2021

Coaching, Shiatsu und Bewegung im Tanz

Ich bin Tanja Hahn:

Coach / Shiatsu- Praktikerin und Trainerin aus Leidenschaft.

Ich begleite KlientInnen in Veränderungsprozessen und Krisen und biete Coaching, Shiatsu-Anwendungen und Nia Kurse an.

Meine Vision:

Als Expertin für Entspannung und Achtsamkeit, körperliches Wohlbefinden und für inneres Gleichgewicht brenne ich dafür,

erschöpften und von wiederkehrenden Schmerzen geplagte Menschen, die etwas in Ihrem Leben verändern wollen, auf Ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und Leichtigkeit zu begleiten. 

Meine Spezialgebiete sind:

  • wiederkehrende Schmerzen (z.B. Rücken, Migräne)

  • Linkshändigkeit, umgelernte Linkshändigkeit (z.B. daraus resultierende Hürden im Leben)

  • Erschöpfung, chronischer Stress (z.B. daraus resultierende körperliche Schmerzen)

  • Entspannung, Achtsamkeit

Mein Motto ist:

 „Mehr Leichtigkeit im Leben durch den mutigen 

Richtungswechsel von außen nach innen zu Dir selbst.“ 

Wir haben in unserer schnelllebigen westlichen Welt verlernt uns und unseren Körper zu spüren, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und die Sprache von Körper, Emotionen und Seele zu verstehen.

Fundierte Fachkenntnis, wissenschaftliche Methoden, ein großer eigener Erfahrungsschatz, Empathie und ausgeprägter, analytischer Feinsinn ermöglichen es mir auf Ihre Bedürfnisse individuell einzugehen.

Seit mehr als 20 Jahren begleite und fördere ich Menschen als Coach und Trainerin, Seminar- und Kursleiterin im Erwachsenenbereich sowie als Managerin in verschiedenen Großkonzernen. 

"Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Leichtigkeit und Freude im Leben gehen!"

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Was du mitbringen solltest

Bequeme Kleidung, etwas zu Trinken, Neugier

Wo wir uns treffen

Wankelstraße 1B, Stadtbergen

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