Entspannung & Gesundheit

Yin Yoga Präventionskurs für völlige Entspannung (50%back)

Fortlaufender Kurs

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Schwerin

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max. 6 Personen

Was dich erwartet

Der Kurs findet in Schwerin statt und ist völlig entspannt und ruhig. Perfekt wenn du Entschleunigung und Ruhe suchst.

Zum Beginn des Kurses, zeige ich dir erstmal den Unterschied zwischen Yin Yoga und dem Hatha Yoga, damit du die Übungen alleine gut ausführen kannst. Während den Übungen führe ich in den 10 Wochen in folgende Themen ein: Atem, Selbstwahrnehmung, Selbstliebe, Akzeptanz, Leben im Hier und Jetzt. etc. Mein Ziel ist es in jeder Stunde, dass du ganz bei dir ankommst.

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Franziska Reuß, Yoga, Life & You - auf Triviar

Lerne Franziska Reuß, Yoga, Life & You kennen

Kursanbieter*in bei Triviar seit 2020

Hey, mein Name ist Franziska Reuss und ich bin Hauptberufliche Yogalehrerin :) Ich liebe meinen Beruf und biete regelmäßige online live Kurse an (Abzurechnen mit der Krankenkasse), Outdoor in Schwerin sowie Aerial Yoga Ausbildungen, Yin Yoga Ausbildungen sowie Yoga Reisen.

Mein Versprechen an Dich ist, dass ich:

  • Dir ganz authentisch und offen begegne

  • einen Raum kreiere, wo Du dich öffnen kannst

  • liebevolle Menschen zusammenbringe, die gemeinsam wachsen wollen

  • Dir immer wieder Impulse gebe, die für Deine positive Lebensveränderung inspirierend sind

  • Dich auffange, wenn es emotional turbulent wird

Ich freue mich, gemeinsam mit dir zu wachsen

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Was du mitbringen solltest

wenn du möchtest, deine eigene Yoga Matte und bitte ein Handtuch.

Wo wir uns treffen

August-Bebel-Straße 29, Schwerin

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